上尾シティ前日

明日は上尾シティマラソン。
フルマラソン(ぐんまマラソン)
2週間後のハーフがどんな感じか実験。
フルマラソンの疲れは取れて、
今週は、火曜木曜の平日練も
まあまあ走れた。

コンディションは問題なし。
今年はこれが最後のレース。

上尾は今回で2回目。
初参加は、走歴2年目の2014年。
当時の記録は1:56:15
初めて2時間切れた思い出の平坦コース。

現在のハーフPBは、1:48:45
(2018年ふかやシティハーフマラソン)
今回もPB更新が目標です。

きっかけ

ブログを書き出したきっかけは
サブ4.5達成に6年も費やした
（７年目にやっとサブ4達成）
これまでの記録を整理したいから。

日々の練習日記に
ちょいちょい、過去を振り返りつつ、
アラフォーからアラフィフへの
これからの挑戦も書き綴っていけたら。

走り出したきっかけは、
健康診断で中性脂肪500を叩き出し、
減らしたかったから。
(2012年12月。7年前のはなし)
走ったら200まで下がりました。
でも、今年のスコアは425。

そんなきっかけで
気づいたらランニングが趣味
になっていた、おっさんの
走った記録 ラン☆ログ